Надо сказать, что у вас проблемы с гемоглобином и попросить уколы. Их делают серию и все в порядке. Они должны знать сами, что колоть. Я не вспомню, но точно знаю, что есть какой-то препарат его прокалывают серию и все отлично. Потому что пей не пей железо все равно оно одно лечит другое калечит.

Ела печень и яблоки )

У меня всю беременность был нормальный гемоглобин. Ничего особенного специально для этого не делала. Пила обычные витамины для беременных, но не постоянно, а 2 недели в месяц. Ела много фруктов и овощей. Мясо или рыбу- каждый день.

Да, кальций с железом "конфликтуют", мешают друг другу усваиваться.
Если я правильно помню, для здорового человека гемоглобин 120-140, беременной женщины 100-120, но смотрят не только на гемоглобин, но комплексно и на другие показатели - давление, самочувствие, глюкозу...
У меня был в середине беременности 105 - ничего не делали, сказали пить витамины и фолиевую кислоту. Я вместо этого пила свежевыжатые соки - морковный, яблочный, апельсиновый и овощи всякие смешивала - бурачки, сладкий перец, тыкву. К концу беременности гемоглобин был 140    , доктор удивился.

А в Дании вообще никаких анализов крови не делают. Там считается, если хорошо себя чувствуешь, то значит это нормально протекающая беременность и не требуется ни специальных исследований, ни анализов, ни эхоскопии.

Диагноз "Анемия беременных" ставится при снижении гемоглобина ниже 110 г/л.
Конечно, все вы знаете, что во время беременности идет усиленное потребление организмом витаминов и минеральных веществ, многие из которых способствуют лучшему усвоению железа из продуктов. Лечение анемии, прежде всего, стоит начинить с правильного питания. Очень много железа в мясе, печени. Железо, которое находится в яблоках, очень плохо усваивается организмом, поэтому не стоит увлекаться вегетарианством и пополнять запасы железа яблоками. Основное  лечение анемии заключается в приеме препаратов железа.  В настоящее время существует множество препаратов железа, и вы с легкостью можете подобрать  тот препарат, который подойдет именно вам.
Хочу дать еще один совет. Ни в коем случае не запивайте препараты железа чаем. Танин, который содержится в чае, связывает и выводит железо из организма. Поэтому, если пьете чай, то обязательно добавляйте в него молоко. Препараты железа лучше запивать сиропом или отваром шиповника, в котором в большом количестве присутствует витамин С, а он в свою очередь способствует всасыванию железа.

у меня тоже во время беременности был низкий гемоглобин, железосодержащие препараты не помогали, потому перестала их пить, и через 1,5 мес уехала в санаторий, чистую лесную зону, где воздух обогащен кислородам, там принимала кислородные коктейли, делали какие-то ингаляции, пила гранатовый сок, ела орехи, мясо, яблоки, и через 2 недели гемоглобин зашкалил все нормы. поэтому мамочки , гуляйте больше в лесопарковых зонах, но только не одни, желательно в сопровождении приятной компании

Это средство здорово повышает иммунитет.Где - то здесь я давала рецепт. Вместо алоэ туда добавляют лимон.